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親離れが進んできた

賃貸で一人暮らしをし始めて2週間経ちました。 祖母の家で半年間一人暮らししていたのですが、一旦実家に引き上げ1ヶ月過ごしていました。 そのときに感じたのが、自分って親がいないと生きていけないのでは?ということです。 特に母親が心の支えで、悩み事…

友達はいないけど親と仲良しな友達親子の引きこもり

私はトータル10年引きこもりでしたが、この3年間でようやく社会に馴染もうとしているところです。 B型作業所に入るまでは友達0人でしたが、今は家に呼べる友達が1人できました。 友達のいない引きこもりは多いと思いますが、親との関係はどうでしょうか?…

外出が怖い引きこもりは服を買ってオシャレしよう

外出したときに街の人たちから変に思われたらどうしよう…と考えて外に出るのが怖い引きこもりの人は多いと思います。 そんな人はまず服を買ってオシャレをして外出しても怖くなくなるようにしてほしいです。 なぜ外出が怖いのか? 人からどう思われるかが気…

引きこもりでも家事手伝いをしよう

20歳から二回目の引きこもりになり、入院するほど精神病が悪い時期がありました。 入院を経て精神が落ち着いてきたので、食っちゃ寝はやめてほしいと母に言われました。 夜ご飯を作るのを手伝うようにと言い渡されて、渋々手伝う日々が始まりました。 そこか…

絵の才能があるとは他人が言うことであって、自分で判断することじゃない

私は子供のころから絵を描いてきて、小学校の卒業文集の表紙を描かせてもらった以外に表彰など華やかな実績が何一つありません。 周りの絵を描かない人には褒められても、絵をある程度描いている人からの反応はもらえない。 絵の才能がないんだと落ち込むこ…

デイケアに行かずにいきなりB型作業所で仕事をすると、社会復帰が楽だった

私は16歳頃から精神科に通っています。 精神病になってから、普通の社会生活を送るのが難しくなりました。 約束を守れなくて逃げ出す、アルバイトをすぐ休んで辞める、逃げてばかりで続いたのは専門学校に行ったことくらいです。専門学校は出席日数ギリギリ…

B型作業所に行きたくない→楽しく行けるようになったのは、作業を変えたから

B型作業所に通い始めて、仕事することがつらい時期がありました。週に3回仕事に行くことが難しい時期が長かったです。 今は週3回~4回通所して仕事することができています。 つらい時期を乗り越え、通所が楽しくなったのは作業を変えたからです。 色んな…

自分の意見を言うのが怖いことが直ったのは、家に引きこもったおかげ

私は学生時代は自分の意見を言うのが怖すぎて、自分より先に発言した人の意見をそのまま真似して発言していました。 みんな違う案を出さなければいけないときは、誰よりも時間がかかってから発言していました。 中学の部活の話し合いで「あんたは自分の意見…

精神病の引きこもりは作業所に行くのがオススメ

20歳そこそこだった私は、まさか精神障害者になるとは思っていなかったのですが、障害者の枠に入ったことでスムーズに事が進みました。 精神科に通っている引きこもりやニートは、精神病の人を受け入れてくれる作業所に行くといいです。 ここでは、私の通っ…

精神病持ちの引きこもりが少し社会復帰するまで

はじめまして、ゆるく引きこもっているゆるこもりんです。 不登校になってからもう二度と社会に戻れないのではないかと考えていた15歳~18歳頃のことを思うと、今は自分なりの居場所を見つけて社会との関わりができました。 不登校~就労継続支援B型に通うま…

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